کشمش سبز
کشمش سبز
کشمش بهرامن از مرغوب ترین انگورها تهیه میگردد، طبع کشمش سبز گرم است و به طور کلی برای تقویت قلب، کبد، حافظه و سیستم تناسلی مفید است. کشمش سبز حاوی انواع مواد معدنی به ویژه کلسیم، بور و فسفر است و در سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش مهمی را داراست. همچنین کشمش سبز حاوی مقادیر بالایی از ویتامین D است که به جذب بهتر کلسیم کمک می‌کند.
کشمش به دلیل دارا بودن مواد مغذی می تواند انرژی لازم برای یک روز را برای شما تامین کند.
